Rubrika: U15 Starší žákyně

Kondiční tréninky s Markem Bradou až od 30.11.

Některé naše týmy se dostaly do karantény a tak místo původního termínu 16.11.2021 zahájíme kondiční tréninky s Markem Bradou až od úterý, 30.11.2021. Jestli pro váš tým bude platit náhradní program, to se dozvíte od vašich trenérů nebo vedoucích družstev.

Mnichovické hokejky na cestě kolem světa!

Letos to s cestováním po světě nebude nic moc, a tak jsme na pozemáku podnikli společnou cestu kolem světa, abychom se nejen rozloučili se sezónou, ale už se rovnou naladili na prázdniny.

A povedlo se, neboť v jednu chvíli jsme měli v Mnichovicích na jednom místě zástupce spousty národností a také velké množství exotických zvířat. A tak jsme třeba viděli, jak Mexičan v sombreru soutěží proti mafiánovi s černým knírem, jak živě debatuje japonská gejša s hinduistkou, nebo jak ve skákacím hradu řádí tygr s gepardem. Skvělou pověst českého piva pak potvrdili vietnamští kluci, kteří si na něj odskočili od práce z rýžového pole, nebo holky z Bavorska, které to pojaly jako trénink na slavný Octoberfest.

Akci jsme tradičně rozjeli společnými soutěžemi dětí, dospívajících i dospělých a všech sedm týmů předvádělo neuvěřitelné výkony. Obzvláště zapeklitý byl tibetský slalom s míčkem a hokejkou, kdy hráč musel projet dráhu jen pomocí hlasové navigace svého parťáka z týmu. Velmi vyrovnaně dopadla soutěž hledačů perel v mořích jižního Pacifiku a také bylo hodně zajímavé sledovat rozdílnou taktiku jednotlivých týmů při španělské brigádě sběru pomerančů. Vrcholem soutěžní části byl lov jihoamerické anakondy, protože ty mnichovické měly přes 70 metrů. A to byste nevěřili, jakou kreativitu soutěžící do toho vloží a z čeho všeho se dá had postavit. Kromě nasazení vlastních těl a hokejek někdo pro úspěch svého týmu obětoval tkaničky či jiné části oděvu. Kluci z U15, velké díky, že jste se ujali přípravy a podpory soutěží.

Program pokračoval společnými zápasy smíšených družstev dětí a rodičů a na hřišti to chvílemi pěkně jiskřilo. Jako by se děti chtěly pomstít svým rodičům za všechny křivdy z průběhu celého školního roku a rodičové pak ukázali, že jsou sportovci tělem i duší a v ostrém zápase rozhodně nikoho šetřit nehodlají.

I přes letní počasí v nás jednu chvíli zamrazilo, když po rozdělání ohně se začal jeden lidožrout vyptávat po něčem k snědku, ale nakonec se pak spokojil s menší porcí, se špízem na grilu.

Všichni účastníci se mohli za přísných hygienických opatřeních ochladit v karibském moři, které nejprve opanoval rybí potěr, ale postupně nadvládu nad ním převzaly větší dravé kosatky.

Přátelé, děkujeme vám moc, že jste s námi vyrazili na cestu kolem světa, ale hlavně za to, že jste celou sezónu 2019-2020 mnichovický hokej všemožně podporovali. Užijte si prázdniny a …neztrácejte hlavu, v srpnu nebo v září se zase uvidíme!

Fotky z akce najdete na rajčeti (https://hokej-mnichovice.rajce.idnes.cz/2020-06-27-Cesta_kolem_sveta/)

P.S. Pokud hledáte zapomenuté věci, tak se domluvte se svým trenérem či vedoucím družstva na předání.

Cesta kolem světa anebo loučíme se se „sezónou“

Letošní jarní sezóna se sice nedá nazvat sezónou, ale i tak je nutné se s ní rozloučit 🙂 a opět ve velkém stylu…

Téma letošní akce: Cesta kolem světa

Přijďte v maskách Číňanů, Mexičanů, Eskymáků, Bavoráků, italských mafiánů, pralesních divochů a nebo v roli exotických zvířat – tygrů, krokodýlů, opic či motýlů.

Kdy?                      Sobota, 27. 6. 2020, od 16:00 hod
Kde?                     Venkovní pozemácké hřiště v Mnichovicích

Pro koho?       
Hráči bez ohledu na věk, sourozenci, rodiče a příbuzní hráčů, trenéři, fanoušci, fanynky a všichni ostatní, kteří mají rádi mnichovický pozemák a prima lidi.

Co se bude dít?

  • Skákací hrad
  • Hokejové i nehokejové soutěže na hřišti pro malé, i velké (všichni společně)
  • Občerstvení
  • Hudba na živo i z počítače od dýdžeje
  • Soutěž o nejlepší masku a koalici
  • Fanshop u Pštrosa
  • …a spouta další zábavy

Tak se budeme těšit, že to pořádně rozjedeme!

Trénuj podle ČSPH

Český svaz pozemního hokeje přišel s první sérií videa, kde nám ukazují, jak můžeme doma posilovat. Cviky jsou vhodné nejen pro hráče, ale i pro rodiče.
Cvičením vás bude provázet kondiční trenér reprezentace mládeže Marek Brada, který si pro vás připravil několik sérií cvičení na zahřátí, posílení těla, koordinaci a pružnost. Vše z pohodlí vašeho domova.
Zapojit se může každý, kdo se na cvičení aktuálně cítí a nelimituje ho žádné zdravotní omezení. Na videu máte několik variant obtížností, tedy si zvolte takovou, která vám bude nejvíce vyhovovat.

Videa budou zveřejněna každé úterý a čtvrtek https://www.pozemnihokej.cz/

Ukázka prvního cvičení

4. MÍSTO pro STARŠÍ ŽÁKYNĚ U15

Naše děvčata zakončila halovou sezónu 4. místem. Soutěže se zúčastnilo 9 týmů. Soutěž vyhrála děvčata z Rakovníka, která ztratila pouze 1 zápas. Naše holky neudržely 3 zápasy. Nicméně v porovnání s šampiónkami vstřelily jen o 3 góly méně (celkem daly 29 branek). To svědčí o bojovnosti našich děvčat. Byla vidět výborná fyzická připravenost, nadšení a nasazení, které občas převyšovaly efektivitu. Děvčata měla na hokejkách minimálně dvojnásobek gólů. Střelkyní halové sezóny se stala naše Elda Fousková s 16-ti vstřelenými góly. Za Eldou je na 6. místě Kamča Minaříková se 6-ti vstřelenými brankami. Na tabulku, výsledky zápasů a tabulku střelkyň se mrkněte zde: http://www.pozemnihokej.cz/so…/starsi-zakyne-hala-2019-2020/